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Equilíbrio Emocional:
1. Qual a importância da estabilidade emocional no ambiente de trabalho?
2. Como fomentar a estabilidade emocional no ambiente de trabalho?
2.2. Reconhecimento profissional
2.4. Benefícios de saúde mental
Qual a importância da estabilidade emocional no ambiente de trabalho?
A estabilidade emocional dos colaboradores é um tema crucial para empresas que valorizam o bem-estar da equipe e buscam aprimorar o ambiente organizacional. Neste contexto pós-pandemia, as organizações reconheceram a importância de cuidar do seu recurso mais valioso: as pessoas.
Conforme a pesquisa Tendências de Gestão de Pessoas da Great Place to Work, que entrevistou profissionais de RH e líderes empresariais, 97,2% dos participantes consideram a saúde mental um ponto crucial na gestão de pessoas.
Explore neste conteúdo a relevância da estabilidade emocional no trabalho e saiba como profissionais de RH e lideranças podem contribuir para um ambiente de trabalho mais emocionalmente estável.
A questão da saúde emocional e do bem-estar no trabalho tem sido cada vez mais discutida nas organizações e ganhou destaque com a pandemia de Covid-19. Com as restrições impostas pela pandemia, o trabalho remoto se tornou uma realidade para muitos profissionais.
A mudança abrupta, aliada à falta de socialização, aumento da carga de trabalho e às incertezas associadas a uma pandemia global, impactou negativamente o bem-estar dos colaboradores. Estresse, ansiedade, esgotamento e outros desafios psicológicos tornaram-se parte da rotina de muitos profissionais.
Segundo dados da International Stress Management Association (Isma-BR), divulgados pela Veja Saúde, estima-se que em 2019 ━ mesmo antes da pandemia ━ 32% da população economicamente ativa apresentava sintomas de burnout. Esse quadro de esgotamento profissional foi exacerbado pelo contexto pandêmico.
Por isso, as organizações passaram a desempenhar um papel crucial no apoio aos colaboradores e na promoção de um ambiente de trabalho emocionalmente saudável. Investir em iniciativas de bem-estar e capacitar líderes para lidar com essas questões tornou-se essencial para os resultados do negócio e um objetivo prioritário para equipes de gestão de pessoas.
Como fomentar a estabilidade emocional no ambiente de trabalho?
Como destacado, a estabilidade emocional tornou-se uma prioridade para as lideranças organizacionais devido ao impacto nos resultados do negócio. No entanto, melhorar o clima organizacional e o bem-estar dos colaboradores continua sendo um desafio para muitos líderes e profissionais de RH. Conheça, então, algumas práticas para promover a estabilidade emocional dos colaboradores!
Diálogos individuais
Os diálogos individuais são reuniões regulares entre líder e liderado que facilitam a comunicação na organização e proporcionam um ambiente seguro para a troca de informações entre gestores e suas equipes. Essa prática tem um impacto significativo na jornada do colaborador na empresa.
Esses momentos demonstram ao colaborador que há interesse pessoal em seu bem-estar;
Fortalecem a relação de confiança entre líder e liderado;
Promovem discussões sobre desenvolvimento e carreira;
Permitem que o colaborador seja ouvido no ambiente profissional.
Além disso, os diálogos individuais não precisam ser limitados a líderes e liderados. Incentivar essa prática entre os colegas de equipe promove um ambiente de trabalho transparente e focado no crescimento dos colaboradores.
Reconhecimento profissional
O reconhecimento profissional está diretamente ligado à satisfação dos colaboradores. Segundo um estudo da McKinsey & Company, que consultou diretores de recursos humanos na Europa, 90% deles consideram importante reconhecer as habilidades e contribuições individuais.
Essa prática é um poderoso motivador não financeiro, pois demonstra ao colaborador como sua contribuição impacta os resultados da área e da organização, fortalecendo o sentimento de pertencimento. Além disso, quando esses feedbacks positivos são públicos, reforçam as práticas e comportamentos valorizados na empresa.
O reconhecimento não deve vir apenas das lideranças organizacionais. Ao incentivar essa prática entre os colegas e promover feedbacks positivos entre pares, os resultados podem ser ainda mais significativos, reforçando os valores da organização.
Pesquisa de ambiente
A pesquisa de ambiente organizacional é uma ferramenta utilizada para avaliar a percepção dos colaboradores sobre o ambiente de trabalho. Por meio dessa pesquisa, é possível compreender como os colaboradores percebem processos, políticas e práticas da organização.
Normalmente, a pesquisa de ambiente é dividida em temas com uma série de declarações para cada um. Essas declarações são avaliadas em uma escala Likert, que vai de "discordo totalmente" a "concordo totalmente". Isso permite avaliar vários fatores que influenciam o bem-estar emocional dos colaboradores.
No entanto, a pesquisa de ambiente não termina aí. Após o diagnóstico, é crucial que a área de RH e as lideranças analisem os resultados e implementem ações para melhorar os pontos negativos, monitorando se as mudanças promovem um ambiente de trabalho mais saudável e o bem-estar da equipe.
Benefícios de saúde mental
Além de adotar práticas que promovem a estabilidade emocional dos colaboradores, investir em benefícios de saúde mental contribui para o bem-estar no trabalho. Aqui na Qulture.Rocks, por exemplo, os Q-Players têm acesso a quatro sessões de terapia por mês através de uma plataforma parceira.
Realizar palestras e rodas de conversa sobre saúde mental também é uma forma de conscientizar a equipe sobre a importância do tema e construir uma cultura organizacional que prioriza o bem-estar emocional dos profissionais.
Antes de implementar essas iniciativas, é importante considerar as necessidades reais das equipes e colaboradores, planejando ações para integrá-las à cultura organizacional e ao cotidiano da empresa.
Também é fundamental conscientizar as lideranças sobre a importância da saúde mental e capacitá-las para lidar com essas questões diariamente. Assim, a empresa investe em seu recurso mais valioso ━ as pessoas ━ e impacta positivamente indicadores como turnover e absenteísmo.
Neste artigo, exploramos a relevância da estabilidade emocional dos colaboradores para as empresas e apresentamos práticas que promovem o bem-estar dos profissionais. É essencial investir e fomentar essas práticas para incorporá-las à cultura organizacional e ao dia a dia do negócio.